QUEL EST VOTRE MORPHOTYPE?
Savez-vous quel est votre morphotype?
Êtes-vous mince, bon vivant ou athlétique?
SYSTÈME LYMPHATIQUE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
Petits désagréments qui vous empoisonne la vie?
Mauvaise circulation, constipation...
RHUMATISME ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
Arthroses, arthrites... Rhumatismes!!!
Revoyons notre d’hygiène de vie!
RESPIRATION NASALE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
La respiration nasale... quel est son utilité dans vos entraînements sportifs?
MICROBIOTE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
Comment améliorer notre microbiote grâce à notre activité physique?
COHÉRENCE CARDIAQUE ET BIEN-ÊTRE
Qu'est ce que "la cohérence cardiaque"?
Quels en sont les bienfaits?