
LA SCIATIQUE DU JOGGEUR
Vous avez peut-être déjà fait l’expérience douloureuse d'une sciatique!

LA GROSSESSE ET LE SPORT
le sport peut vous aider à mieux vivre les neuf mois de votre grossesse

LA TRANSPIRATION
La transpiration est une nécessité pour l'équilibre de notre corps!.... Pourquoi?

LE GROS VENTRE
Pourquoi ai-je un gros ventre?
Intestins?... Posture?...

LES BIENFAITS DU RIRE
D’après le Dr Henri Rubinstein : « Le rire est un jogging stationnaire.».

LE CORPS ET SES SAISONS
Avant toutes choses, sachez que nous sommes des mammifères !!!